Invitations
About Our Club
Club Members
News
Weekly
Water
Mountain
Family
Subscribe
Reports
Photogallery
Memorial

А для тех кому больше нравится старый дизайн мы оставили все как было тут

Народная мудрость:
Лучше переспать, чем недоесть

ПОХОДЫ РАЗНЫХ ЛЕТ

ДОБАВЬТЕ ВАШ ОТЧЕТ

October 01, 2007

  

BAD TO THE BONE! - GREAT EASTERN ENDURANCE RUN

Posted by poxod-www

http://www.badtothebone.biz/mambo/index.php?option=content&task=view&id=19&Itemid=35

Я почему-то решил, что их 100К 50К означают мили. На 100 миль бежать - это явно было чересчур, и я записался на 50. И только в четверг наконец стал искать у них на сайте directions и вдруг понял, что это 50 километров. Такое я уже бегал, это совсем не challenge, но менять было поздно. Пробежал легко, явно мог ещё бежать. Погода была сухая и
прохладная. Время 7 ч 46 мин, особо спешить не хотелось. Они там пишут про 8800" суммарного набора, я что-то не заметил.
В общем, действительно bad to the bone - коленка под конец немного стала
побаливать, там было почти пять миль непрерывного спуска.

Трасса мне их не понравилась, в середине был здоровенный кусок - миль 8 - по асфальту. Когда мы с Димой в 2004-м бегали вот тут,
http://www.ultrahike.com/, трасса была гораздо интереснее, хотя немного короче.

Вообще, спасибо Лёше Егорову за вот этот линк
http://www.coachweber.com/ultramarathoncalendar.htm, я себе что-нибудь следующее подберу. Ещё один полезный линк -
http://www.halhigdon.com/ultramarathon/ultramarathon2000.htm. Я
подготовился за 2 месяца, бегал не очень часто 1 - 3 раза в неделю. Но пару раз пробежал почти марафонскую дистанцию по перечёнке - я то думал, что мне предстоят 50 миль :( Так что вчера на трассе было нетрудно.