Join us on the trips Home Otchety Personal profiles About us Weekly Mountains water Family Mailing lists gallery In Memoriam

�������� ��������:
?? ???????? ?????? ? ?????? ????? ???????????? - ?? ????? ??????????

������ ������

� ���� �������:

�������� �������

(�� ���������� �������� �������� �����)

�������� ����������a ��� ���� ��� ������� ���� ����������������� �������

��������� ����� � �������� ������ ��� �������� � ���������� ����������� ������������, �� ������� �������������� �� ��, ����� ��������  ���������� ���������� ������� ������ ������ �� ����, ��� ������������� ����� ����� ������ � ���� ���������������� ��������.  ������ ������� ����� ���������� ��� ����������� � ����������� �� ������, � ������� �� ����� - �� ��������� ���� �� ������ (sublock) - ������� ������ �������������, � � �������� ����� - �� �����. ��, � ����� ������ ��������, ����� ��������� ������������ ����� ���������� ���������� ���������� - ��������, ��� ������, ��� ������� �����������. ��, ��� ������������ �� ������, ����� � ����� �� �����.

������������ ������ �������� �������

�������������� (Pain Relief)

�����������.
������ ������������ - Tylenol #3 (������������) - ������ ����� ���� �� �������/�������, ��� Ibuprofen ��� �������.
Percogesic tablets.

A������ (����� �����) - �������������� (tylenol �� ��������).
� ��������� ���� ���� ����� ���������, ��������� ��� ����� ������� ������� ������ ��������������.

��������������������� (�����������).  �� ����� �����, ������� ��������.

�� ��������

TeraFlu ��� ����������� "non-brand (RiteAid )" ��������, ������� �� �� ����������� ��� � TeraFlu.
�� ����� - caplets (Halls � �.�.) ��� ��������.
������������/������������ - ����� ��������, ��� � ��� ������ ��������� ��� ��������

����������

�������������� �����:  � ���������� 5-10 �������� �� ��� ������� �������� ��� ������ ����������� (�� ������ ��� ����������). ���� �� ������ ����� �����, �� ����� ������ �������� Immodium Advanced.
�����������:  ������ ���������� ��� �������.
������������: (Exlax)
���������������: Immodium (Immodium Advanced) ��� Sumicin (��������������� ����������), ����� �������.
��-��� (�����������)
������� �����-������ �� ������ (��� ������ ����)
������ (���������� �������� � ����� ����) - ���� � ���� ����� ������� ����� �������.

�������������

���� ���� ����� ��������, ����-���� ������ � ��� �������� (�������� - �����������).
���������� �������� ������� ������������������ - ��������, ������� �������� ���� ��� �������� ���.

���������

�������
Nitrostat (�������������)
�������� ����������

����

Sunblock. ��� ������������ �� ������� ���� �������������  SPF �� ���� 45.
����/���� �� ������ - ������������ ��������� � ���������. ��� ��� ����� ����� ������������ �������� �������� (���� �������� ����)
���� ���������� ������ (����� �� ������� ������ ��������� �� ������, ��� ��� �������� � ������ ��������� [��]������)
������� ���������� - ������������ ������. ���� ���������� ������ ���� ��������������� ������� �� ����, ������� ��� ���� ������ ���������, ���������� ������ � ���������� � �������������� ���������.

���������

Triple antibiotic ointment (��� ���������� �� ����)
������������� �������� (band aids) � ������������
����� ������ ������ - 2-3
�������� � �������, ��������������� �� ���������� ������ - ��� �������, ����� �����
�������� �� �������� ������ - ����� ������ ��� �������
���������� ���� - 2-3
����� ��� ��������� (������, �����)

����������������
(����� ���� �������� ������� � ������������, ����� �� ����� ������ ���)

��� ��� H2O2 (�������� ��������). ��� �������, ������ ��� �� ����� ������ ������� ������ ��� ������ � �����������.  � ������ �������, H2O2 ������ ����� �������������, � ��� ������, � ��� � ���� ���� ��������.
Povidone-Iodine Preps (���������� �����������) - �� ������

����

Oragel

B�������

�������������� - ���������� ��������� ��������� ����� ���������������, �� ������� �������� ����������� �������� ������� ��� ������ Centrum. ��� ����� ���� Centrum A-Z, Centrum Platinum � ��� �����. ������������� ��������� ����� �������� �� ����� �������� � ����, ������� � ������� ��� ������.
������������ ������� (Ascorbic Acid) - �� 1-2 �������� � ����.
����-���� (������������ ��� �������� �� ��������).

� ����� - ��������� (�� �������), �������, ������ � ������, ���� 5 ���������� �������.
������ ��� � ������� ����� ������ ����, ��� ��� ����, � ������������ ������������ - ������� �� ������, ���� � �������� �������� �������� ������ ���������.

���� ������:

UIAA Mountain Medicine Centre
�������� ������� - ���������� �������